Dietetika

Egy időpont táplálkozási tanácsadónkkal mindenki számára előny lehet. Meg szertné változtatni életmódját, vagy fenálló problémát szeretne kordában tartani? Ezekben mind a segítségére lehet dietetikusunk.  

Életmódváltás

Felmérjük a céljait, ellenveetéseit, és, hogy miért szeretne változtatni életmódján. Átbeszéljük múltbeli egészségügyi problémáit, beleértve a gyógyszereket, és, hogy milyen vitaminokat szed. Majd felmérjük a stressz szintjét, energia szintjét, alvás ritmusát, és bélműködését.

Fogyás vagy hízás

Segítünk egészséges ételeket találni az egészséges hízáshoz. Segítünk egészséges táplálkozási terv felállításában az egészséges fogyáshoz a kedvenc ételeid kiiktatása nélkül.

Egészséges táplálkozás

Segítünk kiszűrni a sok információbol az igazat, értelmezni az összetevőket élelmiszerekbne. Megtanítjuk, hogy nem drága egészségesen főzni, hogyan álljon ellen a csábításoknak.

Sportteljesítmény fejlesztése

Segítünk elérni a céljait, legyen az egy maraton lefutása, síelésben, vagy esti futás.

Állapotkezelés

Sok egészségügyi probléma igényel egyedi diétát. Dietetikusunk segít abban, hogy egyedi igényeinek megfelelően alakítsa ki új táplálkozási szokásait a jobb egészség érdekében. 

  • Szív problémák
  • Magas vérnyomás
  • Magas koleszterinszint
  • Allergia
  • Diabétesz és pre-diabétesz
  • Irritábilis bél szindróma
  • Cöliákia
  • Túlsúly
  • Terhesség

Ismerje meg dietetikusunkat

Tudjon meg róla többet a képre kattintva

Orlai- Mosányi Barbara